Das Immunsystem und die Helferlein.

Hast du dich schon einmal gefragt, warum es diesen blöden Spruch "Winterzeit = Erkältungszeit" überhaupt gibt? In diesem Artikel machen wir dieser Gleichung den Gar aus! Unser Immunsystem ist sehr komplex - wenn man sich aber mal etwas mit dem Thema beschäftigt, gar nicht mehr so schwer zu verstehen und vor allem zu unterstützen! Unser [...]

So schön simpel – so schön hilfreich.

Drei Anwendungen, die mir im Alltag unglaublich gut tun. 1. Easy-peasy Alltags-Anwendungstipp Gut für mich sorgen, übe ich noch. Aber seit einiger Zeit versuche ich, genauso wie ich jeden Morgen die Pausenbrotboxen unserer Kinder vorbereite, an meine Pausen zu denken. Das gelingt mir nicht immer und immer öfter stehe ich nicht beim Bäcker an der [...]